
Leef gezond, adem rustig
astma te lijf met de Buteyko-methode
Masha Anthonissen-Kotousova
Paperback
ISBN: 9789020204414
2010
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
€ 15,00(incl. BTW)
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
Beschrijving
Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma.
Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!
Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!
Meer informatie
Paginas
124 pagina's
Druk
10
Gewicht
142gram
Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
augustus 2010
Verschijningsvorm
Paperback
NUR-code
873
Reeks
Ankertjes
Formaat1
180 x 120 x 12 mm
Auteur
Masha Anthonissen-Kotousova
Reeks nummer
262
Nur
873
Ondertitel
astma te lijf met de Buteyko-methode
Isbn
9789020204414
Verschijningsjaar
2010