- Boekhandel
- Zakelijk
Goed ontspannen
goed slapen
Tessa Gottschal
ISBN: 9789081531177
2007
Dit product is momenteel niet op voorraad, maar u kunt het wel bestellen. Wij zullen uw bestelling zo snel mogelijk verwerken en verzenden zodra het word geleverd door de leverancier. Bedankt voor uw geduld!
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis€ 10,00(incl. BTW)
Het voordeel van lokaal bestellen bij Stumpel
Beschrijving
Ben je gespannen? Slaap je beroerd of krijg je je hoofd maar niet stil? Door te intensief werken, ritme-verstoringen, zorgen, angsten, prestatiedrift e.d. kun je een verhoogde nervositeit en verhoogde alertheid ontwikkelen. Een soort overspannen staat zonder echt overspannen te zijn. Je raakt zo vol van activiteit dat ontspannen niet meer lukt.
Leer opnieuw hoe gemakkelijk loslaten en ontspannen is en val met deze cd moeiteloos in slaap. Gebruik de cd thuis, als `power-nap, op reis (bij jetlag, lange vliegtochten), in het ziekenhuis etc.
Er is geen meditatie-ervaring nodig voor deze cd.
NB: ter bevordering van ontspanning zijn er langere stiltes in deze cd verwerkt. Juist om bewust te ervaren hoe je op rust en stilte reageert.
Leer opnieuw hoe gemakkelijk loslaten en ontspannen is en val met deze cd moeiteloos in slaap. Gebruik de cd thuis, als `power-nap, op reis (bij jetlag, lange vliegtochten), in het ziekenhuis etc.
Er is geen meditatie-ervaring nodig voor deze cd.
NB: ter bevordering van ontspanning zijn er langere stiltes in deze cd verwerkt. Juist om bewust te ervaren hoe je op rust en stilte reageert.
Meer informatie
Paginas
Onbekend aantal pagina's
Formaat1
140 x 125 x 10 mm
Druk
1
Gewicht
91gram
Taal
Nederlands
Verschijningsdatum
juli 2007
NUR-code
723
Auteur
Tessa Gottschal
Uitgever
Gottswaal VOF
Nur
723
Ondertitel
goed slapen
Isbn
9789081531177
Verschijningsjaar
2007